Bol u leđima često se javlja nakon naglog pokreta ili dizanja utega. Ako vas leđa stalno bole, to je znak bolesti. Uzrok bolova u leđima dijagnosticira i liječi neurolog. Bolest se uspješno liječi konzervativnim metodama.
Što trebate znati o bolovima u leđima
Bol u leđima naziva se i dorzalgija. Povremeno muči svaku drugu osobu. Najčešće je bol lokalizirana u lumbalnoj regiji. U pravilu se javlja u pozadini postojećih promjena u kralježnici. Ovisno o vrsti bolesti, bol može biti privremena ili trajna. Stalna bol znak je ozbiljne bolesti, a bez pravodobnog liječenja može dovesti do operacije kralježnice.
Kada otići liječniku
Ne odgađajte posjet neurologu ako primijetite sljedeće simptome:
- akutna bol u leđima ne nestaje unutar 2-3 dana;
- kronična bol traje više od tjedan dana bez poboljšanja;
- bol se pojavljuje iznenada, bez očitog razloga;
- bol se redovito javlja nakon ozljede;
- bol u leđima zrači u nogu, koljeno, stopalo.
Posjet liječniku trebao bi biti hitan, neposredan, ako je bol popraćena sljedećim dodatnim simptomima:
- povišena temperatura;
- ograničena pokretljivost ruku ili nogu;
- osjećaj utrnulosti u udovima;
- ozbiljne promjene krvnog tlaka;
- lijekovi protiv bolova ne pomažu u ublažavanju boli;
- dolazi do gubitka svijesti;
- postoje problemi s radom unutarnjih organa;
- postoje znakovi intoksikacije;
- počelo krvarenje.
Ali čak i bez ovih simptoma, ne biste trebali odgađati kontaktiranje stručnjaka - neke bolesti leđa potpuno su izlječive samo u ranim fazama. Vaša učinkovitost izravno određuje koliko će tretman biti kvalitetan.
Faktori rizika su:
- rad povezan s računalom ili vožnjom automobila, teška tjelesna aktivnost, stres;
- intenzivni treninzi u teretani bez nadzora trenera;
- rad u prisilnom položaju dok sjedi ili stoji;
- pretežak.
Zašto me bole leđa?
Uzroci bolova u leđima su različiti. Oni su uzrokovani sljedećim bolestima:
- osteohondroza, spondiloza, spondiloartroza;
- skolioza, kifoskolioza;
- izbočenje ili hernija intervertebralnog diska;
- radikulitis ili lumbago, upala išijatičnog živca;
- spinalna stenoza;
- nestabilnost i prijelomi kralježnice;
- interkostalna neuralgija;
- prenaprezanje, hipotermija ili modrica leđnih mišića;
- oštećenje ligamenata kralježnice;
- miozitis.
Trudnoća i bolovi u leđima
Još jedan čest faktor koji utječe na pojavu bolova u leđima je trudnoća. Rastom trbuha i povećanjem lumbalne krivine povećava se i opterećenje kralježnice. Intervertebralni diskovi počinju se brzo trošiti, a ponekad se i živci priklješte. Bolove u leđima i patologije koje ih izazivaju možete spriječiti ako tijekom trudnoće ne pretjerate s radom. Ako je potrebno, trebali biste nositi potpornu vezu i slijediti savjete drugih liječnika.
Čak i ako nije bilo bolova u leđima tijekom same trudnoće, ali je kralježnica bila podvrgnuta ozbiljnom stresu, ozljede koje uzrokuju bol mogu se pojaviti tijekom poroda.
Kako prepoznati bolest prema vrsti boli
Različite bolesti uzrokuju različite vrste bolova u leđima. Može biti akutna, kronična, bolna, probadajuća, sa ili bez provođenja (zračenja).
Dijagnostičke metode
Stručnjaci klinike će točno odrediti uzrok boli u leđima pomoću sljedećih dijagnostičkih metoda:
- MRI. Magnetska rezonancija
- Ultrazvučni pregled (ultrazvuk)
- elektrokardiogram (EKG)
- Laboratorijska istraživanja
Metode liječenja bolova u leđima
Liječnici moderne klinike koriste mnoge nekirurške metode: od tehnika nježne masaže i osteopatije do lasera i fizioterapije. Kako bi liječenje bilo što učinkovitije, svakom pacijentu na početku tečaja nudimo individualni set postupaka uz primjenu lijekova samo za ublažavanje boli.
- UHF terapija rezonantnim valom
- Rehabilitacija na spravi za vježbanje Thera-Band
- Blokada zglobova i kralježnice
- Liječenje lijekovima
- Terapija udarnim valom
Dijagnostičke metode
Stručnjaci će točno odrediti uzrok bolova u leđima pomoću sljedećih dijagnostičkih metoda:
Prvo se provodi osnovna anketa pacijenta kako bi se utvrdilo što je točno prethodilo pojavi boli, kakva je priroda boli i tako dalje. Zatim se provodi vizualni pregled bolesnika i fizička palpacija kralježnice. Ako se bol pojačava pri pritisku na kralježnicu, to omogućuje otklanjanje bolesti unutarnjih organa. Ako je potrebno, pacijentica se može uputiti kardiologu, ginekologu, ortopedu ili drugom liječniku specijalisti.
Metode liječenja bolova u leđima
Liječnici u modernoj klinici koriste mnoge nekirurške metode: od tehnika meke masaže i osteopatije do lasera i fizioterapije. Kako bi liječenje bilo što učinkovitije, svakom pacijentu na početku tečaja nudimo individualni set postupaka uz primjenu lijekova samo za ublažavanje boli.
Klinike će vam pomoći da se riješite bolova u leđima, ublažite otekline i upale u zahvaćenom području, normalizirate metaboličke procese, ojačate mišiće leđa i vratite kralježnicu u normalan položaj. Vratit će vam se sloboda kretanja, osjetit ćete nalet snage.
U sklopu rehabilitacije, za svakog pacijenta specijalist poliklinike izrađuje osobni plan tjelesne aktivnosti za samostalno vježbanje s ciljem učvršćivanja rezultata liječenja i prevencije bolesti.
Što učiniti protiv bolova u leđima
Ako imate jake bolove u leđima, naši liječnici preporučuju sljedeće:
- Lezite, odaberite udoban položaj u kojem se osjeća najmanje bol i mišići se prestaju naprezati. Provedite najmanje 20 minuta u ovom položaju dok se bol ne smanji.
- Nemojte sjediti naprijed, nemojte nositi teške predmete i nemojte se baviti sportom dok bol ne prestane.
- Odmah se obratite svom liječniku.
Zapamtite ako imatebolovi u kralježnici, liječenjene može se odgoditi. Postoji rizik od ozbiljnog pogoršanja situacije.
Ako je bol postala nepodnošljiva i morate pričekati dolazak liječnika ili hitne pomoći, učinite sljedeće:
- Lezite na krevet i pokušajte minimalizirati pokrete i osigurati maksimalan mir. Tišina je tvoj najbolji prijatelj.
- Stavite mekani jastuk ispod leđa kako biste smanjili stres na kralježnicu.
- Ako imate odgovarajuće blage lijekove protiv bolova, možete uzeti tabletu za smanjenje boli, ali bolje je ne činiti to. Pogledajte sljedeći odlomak zašto.
- Preporuča se ne uzimati nikakvu hranu ili piće osim obične vode, jer ako je potrebna hitna operacija, to može smetati (mnogi zahvati mogu se izvoditi samo na prazan želudac). Također je preporučljivo ne davati nikakve lijekove niti zagrijavati problematično područje, jer će to iskriviti kliničku sliku i onemogućiti ispravno dijagnosticiranje problema, a samim tim i propisivanje ispravnog liječenja.
- Primjena hladnoće na bolnu točku je dopuštena, čak i ako je uzrok boli nepoznat, to neće pogoršati bilo koju od uobičajenih patologija.